17°C
Лекар-световен рекордьор говори в Свищов за връзката между ума и човешкото здраве. Василе Оушън от Румъния гостува в Младежкия дом в крайдунавския град.
Медикът е много популярен в своята родина като световен рекордьор за прекосяване на Атлантическия океан с безмоторна лодка. Като капитан на екипаж от 4 човека, Василе Оушън изминава разстоянието от 5300 км в океана за малко повече от 38 дни и 14 часа.
Пред пълната зала в Младежкия център специалистът разказа за подготовката и на физическо, и на психическо ниво за преодоляването на такъв тип предизвакателство.
В момента Василе Оушън има свои клиники за медицинско възстановяване, работи като координиращ лекар по спортна медицина на Румънската федерация по гребане и е член на Консултативния съвет по хранене на една от най-големите уелнес компании за храни и хранителни добавки.
„Здравето не означава само липса на болести и недъзи, но и наличието на пълно състояние на благополучие на физическо, психическо и социално ниво" - отбеляза в своята лекция Василе Оушън.
Той говори за здравословното остаряване и трите основни ключа: силно тяло, остър ум и социални връзки.
Румънският медик отдели внимание за важността на приема на правилно количество вода, балансираното хранене и ползването на хранителни добавки от доказани здравословни източници.
Акцент в лекцията му беше още важността на правилното дишане и пълноценния сън - в борбата със съвременния стрес.
Василе Оушън има докторска степен по взаимовръзка ум-тяло, а днес работи и с част от най-известните румънски олимпийски спортисти.
В края на презентацията си той получи благодарности и подаръци от организаторите на форума, от Румяна Кузева - началник отдел “Образование и младежки политики”, като представител на Община Свищов, от ръководителя на Центъра Кръстина Александрова и от гостите на лекцията.
Неговото турне ще продължи в още 7 български града, а Младежки център - Свищов бе първият домакин.
