Петък, 20 Юни 2025
            
Горна Оряховица Общество

Нова спортна програма стартира „Блуминг“, в първия месец благотворително за лечението на малката Ани

  12.03.2024 09:03
Нова спортна програма стартира „Блуминг“, в първия месец благотворително за лечението на малката Ани

„Блуминг спортен център“ започва нов вид тренировки с топка, като в първия месец приходите ще са изцяло в полза на 4-годишната Ани от Правда.

Фитболът е съвсем нова система за тренировки в Горна Оряховица, но вече много популярна в света заради комплексния си ефект върху здравето, външния вид и самочувствието. Работи се със специална гимнастическа топка и представлява едновременно силова и аеробна тренировка на фона на подходяща музика.

Първоначално работата с гимнастическата топка, използвана във фитбол, е разработена за рехабилитация на деца с церебрална парализа, както и на пострадали с гръбначни и мускулни травми. Добрият терапевтичен ефект е оценен и от фитнес треньорите, които разработват система за масова практика.

За да се занимаваш с фитбол не е необходимо да имаш подготовка или специални умения. В същото време още след първите тренировки се усеща подобряване на стойката, мускулния тонус и настроението.

В по-дългосрочен аспект заниманията с гимнастическа топка водят до правилна стойка, трениране на вестибуларния апарат, подобряване на сърдечно-съдовата и дихателната система чрез активиране на кръвоснабдяването, укрепване на нервната система, развитие на гъвкавостта и пластичността, ускоряване на обмяната на веществата и изгаряне на мазнините. Цялостните програми за упражнения с фитбол допринасят за избавяне от излишните килограми.

Тренировките по фитбол в „Блуминг спортен център“ ще са в събота и четвъртък. Цената е 7 лева на час. През първия месец от 7 март до 11 април всички събрани средства ще са за 4-годишната Ани от Правда, която има нужда от помощ за рехабилитацията си. Детето е с детска церебрална парализа и епилепсия. Премина операция в турска клиника и предстои дълга рехабилитация и възстановяване. По време на първата тренировка на 7 март са събрани 64 лева.

Тази седмица благотворителният фитбол е в четвъртък (14 март) от 17:30 часа и събота (16 март) от 12:30 часа.

Благотворителните тренировки са част от многото събития, с които „Блуминг спортен център“ ще отбележи 10-та си годишнина. Ще има много интересни и нови занимания и срещи, които ще помогнат на всички, търсещи повече знания за здравословен начин на живот.


Ключови думи
фитбол Блуминг спортен център Горна Оряховица
Последни
Седмицата
Анкета
Ще посетите ли Празника на горнооряховския суджук?

Резултати